Vous souhaitez effectuer un travail sur vous-même, vaincre vos peurs, vous êtes stressé et vous souhaitez gérer votre stress. Vous souffrez, vous ressentez des douleurs, la sophrologie est une technique idéale pour mettre en place une harmonie entre le corps et votre l'esprit. Je vous accompagne dans mes séances de sophrologie individuelle pour vous apporter sérénité et bien-être, acquérir une attitude positive dans votre vie et vous apprendre les techniques de relaxation afin de développer et optimiser en toute autonomie votre efficacité au quotidien.
Des séances de sophrologie ouvertes à tous
Les séances de sophrologie sont ouvertes à tous, sans limite d'âge. Avec mon aide, vous sortirez de mes rendez-vous de sophrologie sereins avec une attitude positive face à la vie.
Virginie
En sophrologie, nous explorons et nous nous entraînons pour retrouver ou découvrir notre équilibre intérieur.
Nous faisons la séance ensemble, et vous restez libre de changer chacune de mes propositions si cela vous inspire...
Je propose également des séances de sophrologie pour les enfants qui ont par exemple des maux de ventre, souvent mal à la tête, des insomnies fréquentes, qui sont nerveux et/ou agités, difficultés à se concentrer, fatigués, difficultés à s'endormir.
Certaines mutuelles financent la totalité ou une partie des séances de sophrologie,
renseignez-vous auprès de votre mutuelle
Favoriser le lien à soi et aux autres pour se construire une identité.
Développement personnel dans le but d’atteindre un objectif.
Rester dynamique dans votre corps et votre esprit.
Ensemble vivons une expérience unique : atteindre le mieux-être
Agissons sur votre sommeil,
une priorité
La meilleure façon pour découvrir la sophrologie
© Virginie Beaufils Sophrologue - 2021 - Conception : Made in Com by Hervé Goyard